YRD. DOÇ. DR. ESEN KARACA
Diyetisyen
Hacettepe Üniversitesi’nden mezun olduktan sonra bir süre hangi alanda ve ne şekilde bu meslekte olmak istediğimi düşündüm. Hayat şartları ister istemez sizi bazı yerlere sürüklüyor. Daha sonra bana birçok dost kazandıran Afyonkarahisar günlerim başladı. Afyon Kocatepe Üniversitesi hastanesinde önceleri klinik diyetisyeni olarak daha sonra ise yeni açılan hastanenin Beslenme ve Diyet Bölümü kurucusu ve aynı zamanda mutfak diyetisyeni olarak çalıştım. Bu arada yüksek lisans programına başladım. Daha sonra yolum tekrar Ankara ile ve mezun olduğum üniversite ile kesişti. Üniversitemin hastanesinde çalışırken aynı zamanda doktora programını da devam ettirdim. Bu süre zarfında klinik, poliklinik ve kurum diyetisyenliği ile ilgili tecrübelerimi arttırma fırsatı buldum ki bu da mesleki anlamda kendimi daha çok geliştirmemi ve deneyim kazanmamı sağladı. Bir yandan da akademik çalışmalara devam ediyordum. 2012 yılında Erasmus Programı ile Polonya/Opole üniversitesine gitme şansı buldum ki bu olay vizyonumu oldukça geliştirdi. Doktora programımı bitirdikten sonra Trakya Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Bölüm Başkanlığı görevime başladım. Oldukça keyifli, verimli ve bana bir çok anlamda deneyim kazandıran mesleki bir yolculuk oldu benim için..
DYT. AYSİMA DUYGU AKSOY
Diyetisyen
1992 yılında Ankara’da doğdum. Eğitim hayatım boyunca birçok sorumluluk projesi içerisinde bulundum. Öğrencilik hayatımda LÖSEV ve TEGV’de özel eğitimler verdim. 2015 yılında Başkent Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü’nden “Yetişkin Bireylerin Fiziksel Aktivite Düzeylerine Göre Antropometrik Ölçümlerinin ve Beslenme Durumlarının Değerlendirilmesi” bitirme tezi ile mezun olduktan sonra Eat&Fit; Diyet Mutfak’ta Beslenme Danışmanlığı ve diyet yemek hizmeti vermeye başladım. Farklı kültürlerin mutfakları konusunda ilgi ve bilgi sahibiyim. Yaptığım yurtdışı seyahatleri ile farklı kültürlerin mutfaklarını öğrendim ve bu mutfakların lezzetlerini diyetlerimde kullanıyorum. 2016 yılı Eylül ayında Başkent Üniversitesi’nde tezli yüksek lisans programına başladım. Halen Başkent Üniversitesi’nde yüksek lisans eğitimime devam etmekteyim. Kasım 2016 ayından beri Mondesen ailesinde Beslenme Danışmanlığı veriyorum. Kardiyovasküler hastalıklarda tıbbi beslenme tedavisi, anoreksiyodan nervozaya yeme bozukluklarında beslenme, sporcu performansında beslenmenin önemi konularında eğitim aldım ve sertifikaya sahibim. Bilkent Üniversitesi Brand Akademi’de diksiyon ve konuşma estetiği konusunda eğitim aldım. Birçok kurumda beslenme eğitimi ve seminerler verdim. Türkiye Diyetisyenler Derneği, LÖSEV ve TEGV üyesiyim.
ERTAÇ KAYAOĞLU
Spor Eğitmeni
1983 yılında Ankara da doğdum. 20 li yaşlara kadar her zaman tutkuyla yaptığım spor aktiviteleri ile uğraştım. Her zaman insanların zevk alarak yaptıkları işlerde daha başarılı olacaklarını düşündüm ve 2002 yılında Hacettepe Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesini kazanarak bu düşüncemi taçlandırdım. 2007 yılında mezun olmakla birlikte fitness salonlarında başlayan çalışma hayatıma medikal satış pazarlama ve reklam organizasyon işlerimi de ekledim. Başarılı olmama rağmen kalbimin sesini dinleyip 2013 yılında 19 FİT Personal Studio yu kurdum. 19 Fit sayesinde büyük bir tutkuyla insanlara spor alışkanlığı aşılamaya devam ediyoruz.
Doldurduğunuz bilgi formu doğrultusunda sadece 1 kez diyet programı hazırlıyoruz. Başvurmak için bilgi formunu doldurup, hesap numarasına ödemenizi tamamladıktan sonra, 48 saat içinde size özel hazırlanan beslenme programınızı size mail olarak gönderiyoruz.
Doldurduğunuz bilgi formu doğrultusunda haftalık diyet programınızı hazırlıyoruz. Başvurmak için bilgi formunu doldurup, hesap numarasına ödemenizi tamamladıktan sonra, 48 saat içinde size özel hazırlanan beslenme programınızı size mail olarak gönderiyoruz.
Her hafta evinizde veya yakınınızda bulunan sabit bir tartı ile düzenli tartılmanız bizim için yeterli olur. Toplam 4 diyet görüşmesi yapılacak şekilde görüşme randevularınızı planlıyoruz. 1 ay süresince her hafta tartım sonucunuz ve geribildirimleriniz doğrultusunda yeni programınızı hazırlıyor ve mailinize gönderiyoruz. Her hafta takip edilmenizin yanında, 24 saat mail, whatsapp, telefon ve mesaj yoluyla programla ilgili sorularınızı yanıtlıyor, diyetinize uyumunuz ve sonuçlarınıza göre gerekli görülürse devamlı diyetisyen desteği sağlıyoruz.
Eski alışkanlıklarımızı bırakmak ve diyete geçiş yapmak, esnek ve uzun bir zamana yayıldığında çok daha kolay olmaktadır. Burada ki en önemli etken ise motivasyondur. Takipli online diyet sisteminde her hafta sizin yaşam tarzınıza göre değişiklik yaparak ve sorularınızı yanıtlayarak motivasyonunuzun artmasına yardımcı oluyoruz.
Diyet yapmak hiç bu kadar kolay olmamıştı.Evinizden dışarı çıkmadan, farklı şehirlerden veya farklı ülkelerden bize ulaşabilirsiniz.
Takipsiz Diyet Ücreti: 100 TL
Takipli Diyet Ücreti 300 TL (4 diyet görüşmesi)
Ümitköy Bulvarı, Galleria Avm Karşısı Çamlıca Bulvar Sitesi C Blok Kat:4 Daire:18
Çayyolu, 06810 ANKARA
Küçükbakkalköy Mah. Dudullu Cad. Brandium Residence R4 Blok Daire:2
Ataşehir-İSTANBUL
M: 0533 127 23 73 | E: info@mondesen.com